Bdelosť a súcit - meditačný seminár s Romanom Mieslerom

Intenzívny meditačný seminár v termíne 4. - 7.1. 2018 ponúka priestor pre rozvíjanie bdelosti a súcitu pomocou buddhistických meditačných techník v sede a chôdzi. Bude zameraný na praktické veci - na rozpoznávanie toho, čo nás v živote robí šťastnejšími, čo nám naopak prináša utrpenie a ako s tým pracovať. Zažijete si praktické spojenie duchovna s bežným životom, získate nástroje ako žiť vedomejšie, s radosťou a so súcitom v srdci.

Jógový sebapoznávaci pobyt

Seminár v termíne 4. - 7.1. 2018 ponúka priestor pre spojenie so sebou, so svojím telom, pre utíšenie mysle a započúvanie sa do svojho srdca, aby ste mohli privítať nový rok s novou energiou. Na programe su jógové cvičenie ráno aj večer na rozprúdenie energie v tele. Práca s mysľou pomocou rôznych meditačných techník, pôjde o prepojenie jógy, meditácie a relaxácie s muzikoterapiou.

Stránky